Cara Membuat Jamu Peninggi Badan

By | October 24, 2016

Cara Membuat Jamu Peninggi Badan

Sebagian orang di Indonesia lebih memilih jamu sebagai pengobatan ketimbang obat dokter. Hal ini bisa dipahami dikarenakan, jamu adalah obat tradisional yang berbahan dasar alam seperti rimpang (akar – akaran), kulit batang, daun – daunan, dan buah. Ada juga yang berbahan dasar dari hewan seperti telur. Sehingga jamu memang aman jika dikonsumsi secara teratur. Selain itu jamu juga mudah didapatkan dan dibuat sendiri, sehingga kebersihannya terjamin. 

Cara Membuat Jamu Peninggi Badan

Jamu biasanya ditambahkan madu atau gula sebagai pemanis.  Selain sebagai obat tradisional ada juga jamu yang bisa menghangatkan tubuh dan menyegarkan tubuh. Namun kali ini saya tidak akan membahas segala macam ramuan jamu melainkan Cara Membuat Jamu Peninggi Badan.

Jamu yang saya sajikan memang tidak pada umumnya jamu yang sering anda beli dari pedagang kamu keliling, yang berbahan dasar akar akaran. Melainkan minuman yang sangat ampuh guna meningkatkan atau membantu proses pertumbuhan. Selain berkhasiat untuk meninggikan badan juga segar untuk anda konsumsi .

Apakah anda tertarik ? baiklah namun sebelum kita beranjak ke cara membuat jamu. Mari kita kenali dulu 4 zat yang terkandung dalam makanan atau minuman yang dapat meninggikan badan. Diantaranya :

1. Kalsium

Kalsium ialah zat nutrisi utama yang dibutuhkan dalam pertumbuhan guna dapat memperkuat dan menumbuhkan tulang secara maksimal. Seseorang yang banyak mengkonsumsi kalsium akan mendapatkan tinggi badan lebih baik dibanding dengan mereka yang tidak mendapatkan kalsium yang cukup.

2. Protein

Protein mengandung nutrisi penting yang diperlukan supaya tubuh menjadi tinggi secara optimal. Karena protein mempiliki fungsi yang mampu membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang telah rusak dan menggantinya dengan sel-sel tubuh baru dengan demikian tubuh bsia berkembang secara optimal.

3. Mineral

Mineral diperlukan tubuh guna membantu dalam perkembangan tulang serta mampu memperlancar peredaran darah.

4.  Vitamin

Golongan vitamin yang baik bagi pertumbuhan tulang agar tubuh bisa tinggi adalah vitamin A dan D. Makanan yang mengandung Vitamin A dan D sangat mebantu dalam proses pertumbuhan.

Nah setelah kita mengetahui kandungan yang dapat membuat tubuh tinggi. Berikut ini kami sajikan minuman yang mengandung nutrisi di atas yang amat baik untuk pertumbuhan, antara lain :

1. Minuman yang berbahan Melon Dan Aprikot
Bagi anda yang ingin meninggikan badan konsumsilah jus melon dan aprikot setelah berolahrga, jus melon dan aprikot ternyata efektif dalam membuat tubuh anda segar dan membuat pertumbuhan tulang anda semakin cepat. Diluar itu itu Melon dan aprikot memiliki banyak vitamin A yang diperlukan guna dalam pertumbuhan tulang di area jaringan lunak.

Cara Membuat Jus Melon

Bahan bahan yang dibutuhkan :

  1. 1/2 melon
  2. 1 sendok teh gula pasir
  3. Sejumput garam

Cara pembuatan :

  1. Potong daging melon hingga kecil kecil supaya cepat halus.
  2. Masukan ke dalam blender bersama dengan gula dan garam.
  3. Tambahkan potongan es batu jika anda ingin menambah kesegaran.
  4. Haluskan lalu tuang ke gelas saji.

2. Minuman Susu dan Keju

Anda bisa meminum susu yang dipadukan bersama keju, cukup diminum saat pagi hari dan sebelum tidur. Selama tidur hormon pertumbuhan manusia akan berfungsi secara optimal. Istirahatkan tubuh anda dengan baik dan cukup. Dengan demikian hormon pertumbuhan anda akan berfungsi secara baik pula.

3. Minuman campuran wortel, Brokoli, bayam dan sawi

Minuman campuran wortel, Brokoli, bayam dan sawi mengandung banyak vitamin A. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, vitamin A sangat dibutuhkan dalam proses pertumbuhan dan perkembangan tulang serta jaringan lunak dalam tulang. Wortel, bayam, Brokoli dan sawi yaitu buah dan sayuran yang mengandung banyak vitamin A.

Bahan bahan yang dibutuhkan :

  1. 150 gram brokoli
  2. 100 gram sawi
  3. 100 gram bayam
  4. satu buah wortel berukuran sedang
  5. Air

Cara pembuatan :

  1. Kupas kulit wortel, lalu bersihkan dan potong-potong
  2. Masukkan kedua sayuran ke dalam blender
  3. Tambahkan pemanis dan penetral rasa alami
  4. Tambahkan potongan es batu jika anda ingin menambah kesegaran.
  5. Haluskan lalu tuang ke gelas saji.

4. Minuman Alpukat dan Susu

Alpukat yaitu salah satu buah yang dipercaya bisa menambah tinggi badan seseorang, alpukat dicampurkan dengan susu mampu menambah tinggi badan seseorang, usahakan untuk tidak mencampur alpukat dengan susu full cream. Karena justru akan menambah berat badan anda.

Bahan-bahan yang anda butuhkan :

  1. 150 ml susu
  2. 2 buah alpukat yang matang siap saji
  3. 3 sendok makan air rebusan gula pasir
  4. 1 cangkir air putih yang bersih

Cara Pembuatan :

  1. Belah buah alpukat yang sudah di sediakan menjadi 2, lalu ambil dagingnya hingga bersih
  2. Masukan daging buah alpukat kedalam blender T
  3. Tambahkan dengan air rebusan gula dan susu serta sedikit air putih
  4. Blender hingga menjadi sedikit halus
  5. Selanjutnya buka blender lalu tambahkan es batu yang sudah sedikit hancur
  6. Kemudian blender lagi sampai halus dan tercampur semua
  7. lalu tuang ke gelas saji.

5. Susu beserta telur

Minuman ini bisa membuat tubuh anda tinggi. Karena susu mengandung banyak zat yang diperlukan oleh tulang untuk pendorong dalam proses pertumbuhan. Susu memiliki kandungan fosfor dan magnesium kalsium yang memang baik dalam pertumbuhan tulang. Sedangkan telur memiliki protein banyak yang juga berfungsi dalam proses pertumbuhan tulang. 

Anda dapat mengolahnya dengan memasukan telur ke dalam susu. Untuk awalan mungkin akan terasa tak enak namun sebanding dengan khasiat yang akan anda rasakan nantinya.

Sekian informasi dari kami. Semoga artikel yang kami bawakan bisa bermanfaat untuk anda semua dan Semoga apa yang anda idamkan dapat segera tercapai. Aamiin.

Anda dapat bertanya atau berkonsulatasi masalah kesehatan kepada kami dengan cara berkomentar di bawah ini. Jangan lupa berkunjung kembali 🙂

Baca Juga :

Beli Calcium Softgel Asli

Cara Hilangkan Bopeng Bekas Cacar

Menu Makanan Penambah Nafsu Makan

Cara Pemesanan QnC Jelly Gamat

Cara Membuat Jamu Peninggi Badan

cara membuat ramuan peninggi badan obat tradisional peninggi badan secara cepat makanan alami peninggi badan ramuan peninggi badan secara cepat obat peninggi badan alami tanpa efek samping peninggi badan alami diatas 20 tahun

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *